Kurangnya pengetahuan membuat wanita enggan melepas
bh mereka saat tidur. Dengan berbagai alasan dan rasa yang tidak nyaman itu
yang membuat mereka enggan melepasnya. Terapkanlah pola hidup sehat mski itu
hal yang tidak mudah karna belum terbiasa. Berikut beberapa manfaat melepas bh
saat tidur:
1.
Melancarkan
peredaran darah.
Payudara
ditekn oleh bra saelama seharian penug yang meyebabkan tekanan darah tidak
lancar pada area payudara. Jika aliran darah pada payudara lancar maka fungsi
kinerja tubuh lainya un ikut lancar.
2.
Insomnia.
Wanita
yang menggunakan bh saat tidur lebih
rentan terkena insomnia. Kualitas tidur yang baik akan meningkatkan kualitas
hidup anda.
3.
Gelisah
saat tidur.
Pernafasan
yang kurang lancar meyebabkan sesoarng gelisah saat tidur. Dia akan mudah
terbangun sepanjang malam. Melepas bra saat tidur akan membuat pernafasan anda
lebih lancar.
4.
Menghindari
kanker payudara.
Pemakian
maksimal bra adalah 12 jam perhari. Penelitian
membuktikan bahwa orang yang lebih memakai bra lebih dari 12 jam lebih rentan
terkena kanker payudara.
5.
Menghindari
pigmentasi kulit.
Pigmentasi
ialah perubahan warna kulit seseorang. Jika anda menggunakan bra setiap hari
tanpa melepasnya pasti warna kulit payudara anda akan berbeda dengan warna kulit
sekitarnya.
Mulailah hidup sehat detik ini juga sebelum semuanya
terlambat. Jika sudah teriasa anda akan mendapat manfaat yang luar biasa pada
hidup anda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar